Подготовка к безопасным и легким родам
Вы планируете в ближайшее время беременность? Вы хотели бы научиться управлять своими интимными мышцами еще до беременности, чтобы обеспечить себе безболезненные и легкие роды?
Тогда этот курс для Вас...
Насколько Ваши мышцы развиты и подвластны управлению, настолько правильно Вы сможете выполнять указания специалистов, настолько безболезненно для Вас и Вашего малыша завершится этот процесс. Чем эластичнее Ваши мышцы, тем легче и безболезненнее пройдут у Вас роды и тем меньше риск возникновения разрывов и эпизиотомий.
Курс разработан для женщин, которые:
- планируют беременность в близжайшем будущем;
- планируют беременность в далеком будущем;
- имеют сложности с зачатием.
Программа курса включает в себя:
- упражнения, направленные на развитие и укрепление интимных мышц;
- упражнения, направленные на умения расслаблять интимные мышцы;
- упражнения, направленные на умение чувствовать и управлять диафрагмой;
- упражнения, направленные на совместную работу диафрагмы и интимных мышц.
В результате занятий, Вы сможете научиться чувствовать и управлять своими интимными мышцами, сделать свои мышцы эластичными и улучшить общее состояние половой системы.
Продолжительность курса
Продолжительность курса —3-5 занятий.
Продолжительность одного занятия —
Интервал между занятиями на выполнение домашнего задания —
Стоимость курса
За одно индивидуальное занятие — 5000 рублей.
При покупки абонемента на 5 индивидуальных занятия — 21500 рублей.
Противопоказания: беременность, ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем), воспалительные процессы и гинекологические заболевания, требующие медицинского контроля или хирургического вмешательства, запрет генитального секса по медицинским показаниям.
На первое занятие с собой нужно принести: юбка и футболка, носки, маленькое полотенце, ежедневник, ручку.
P.S. На занятиях будут использоваться специальные тренажёры для укрепления интимных мышц. При помощи этих тренажёров Вы научитесь чувствовать свои интимные мышцы и осознанно ими управлять. Тренажёры можно будет приобрести в домашнее пользование.